Quando comecei a pesquisar sobre a dieta detox, vi várias receitas de sucos verde e comidinhas bem saudáveis para ajudar no processo. Porém, esse mês encontrei, no Mundo Verde, detox em cápsulas.
Já falei mais dos benefícios da dieta detox nessa matéria. Ele desintoxica o organismo e ativa nosso sistema imunológico.
A proposta é bacana, substituir o suco pelas cápsulas. Eu, particularmente, gosto dessa ideia, mais prática e mais difícil de eu colocar na minha rotina, mas ainda acredito que o suco seja sempre a melhor escolha. Experimentei por 3 cápsulas por dia durante uma semana e gostei. Senti já algumas diferenças: minha pele está mais hidratada (coisa difícil no verão), e ando com mais disposição. Para quem tem dificuldades para ir ao banheiro, é ideal.Existem outras marcas, minha cunhada comprou de outro fabricante e está gostando. O preço é maior que o suco, mas também rende mais.
