Suco verde – O suco Detox!

Suco verde, receita da amiga da minha mãe, que fez sucesso aqui em casa!


Ingredientes

3 Folhas de couve
1 Pedaço de gengibre
1 Limão
2 Maçãs
1 Talo de salsão
1/2 Pepino japonês
1/2 Litro de água de coco
1 Copo de gelo
Hortelã

Modo de fazer:

Primeiramente corte os ingredientes inteiros em pedaços pequenos. Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata bem. O ideal é tomar o suco sem coar!

Indicação: Tomar um copo em jejum pelas manhãs.

Dicas

As quantidades podem variar, se gostar bastante de gengibre invista mais nele.
É um suco que dispensa açúcar, até pela proposta do Detox, tente tomá-lo natural.
Cuidado para não exagerar no consumo, tudo que é demais pode fazer mal dependendo do seu organismo!

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Blog da Confeiteira

Gabi Ribeiro tem 32 anos, mora em São Paulo e é cineasta por formação, mas Confeiteira por paixão. A ideia do blog surgiu para que ela pudesse compartilhar dicas e sempre trazer novidades fresquinhas para todos os apaixonados por doces.

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